Bain Naturel pour la relaxation

vendredi 4 septembre 2009

se relaxer et éliminer les toxines naturellement
Vous vous sentez émotionnellement, physiquement ou mentalement fatigués après une longue journée de travail ?

Pensez à vous relaxer avec un bon bain . Naturellement une des meilleures façons de tirer les toxines hors de l'organisme est d'opter pour un plongeon dans l'océan. L'eau salée permet de purifier le corps en éliminant les toxines par les pores .

On ne vit pas tous à côté d'une plage et surtout ce n'est pas pratique en dehors de la saison estivale , néanmoins vous pouvez faire une petite désintoxication à la maison . Il vous suffit d'un bain plus 3 ingrédients : sel d'Epsom, le bicarbonate de soude et le sel de mer

Prenez :1/3 cuillère de du sel d'Epsom : sel d'Epsom est disponible à la pharmacie sous le nom « sulfate de magnésium »
1 / 3 C sel de mer
1 / 3 C de bicarbonate de soude , Ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle de lavande (facultatif, pour la relaxation )

Mettez le tout dans un bain chaud et tremper votre corps pendant 15-20 minutes .Vous allez avoir une sensation de bien être intégrale et vous allez en plus purifier votre corps .

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